The Space Between
Dodici lezioni sulla pausa fra ciò che accade e come rispondi.
Fra qualcosa che succede nella tua giornata e la tua reazione può esserci un piccolo spazio.
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I corsi
Due corsi, $97 l'uno.
Uno per la testa, uno per il corpo. Funzionano da soli o insieme.
Morning Stretching in Bed
Un risveglio che comincia a letto, in 25 lezioni brevi: movimento, sequenze a tempo e un po' di teoria.
Ogni sessione passa per colonna, anche, fascia e respiro, così alzarsi diventa un passaggio invece di uno strappo.
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